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【爱牙净标准】之牙齿的头号公敌
来源:爱雅仕口腔点击次数: 发布日期:2016-09-20
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  爱牙净标准:牙齿没有牙菌斑、牙结石;牙周组织健康,无炎症

  牙菌斑、牙结石不仅是导致我们牙齿不洁净的最主要垃圾,还是很多口腔疾病,特别是龋齿和牙周病的罪魁祸首!

  口腔是一个开放且多变的环境,对于生存其中的细菌来说,这就是它们的世界。在这个世界,除了有唾液,还有各种食物的通过,这些频繁的活动使细菌不太容易长久存留,它们或被咽下,或被吐出,伴随这些活动,还有这个小世界多变的气候,时而一碗热汤如赤道般炎热,时而一只雪糕如寒风般凌冽。

  那么,细菌是如何应对这多变又残酷的生存压力呢?它们有个绝招,就是牢固地黏附在牙面上积聚成团块,形成牙菌斑!

  从牙菌斑到牙结石

  细菌平时聚集在口腔内,等待食物入口后,在唾液形成的膜上,用一定时间,建设着自己的家园——牙菌斑。牙菌斑钙化后就形成了牙结石。

  牙菌斑对牙齿的攻击方式

  口腔中的其他细菌产生的有机酸可以被唾液中和而失去致病能力,而牙菌斑中的细菌则与此不同:牙菌斑具有胶质状结构,唾液难以到达它的深层,漱口也不能将它清除。所以说,牙菌斑是细菌坚固的家。

  细菌在这个坚固的家中产酸,就可以在牙齿某个局部持续发挥作用,使牙釉质溶解,矿物质丧失,龋病就开始发生了!

  而身处牙齿颈部和牙龈下方的牙菌斑中的细菌则会长期作用于牙龈,引起牙龈炎症,造成牙龈红肿、出血。当我们不采取口腔预防和保健措施时,炎症则会向深部的牙周组织扩延,除了会产生难闻的口气,还会对牙周产生破坏力,造成牙龈萎缩、牙齿松动等问题。

  如何清除掉牙菌斑

  牙菌斑在口腔内是不断形成的,清除后又会再次出现,因此我们一生要不断的清除它。

  单纯的漱口方法是不能去除牙菌斑的,主要依靠正确的刷牙方法及使用牙线、牙间隙刷等辅助工具去除。

  如果你进食后4~24小时内不刷牙,牙菌斑就会附着在牙齿上。但在刷牙后12~24小时,牙菌斑又会重新形成,所以你需要按时刷牙。

  如何有效去除牙结石

  牙菌斑一旦钙化就形成了牙结石。牙结石之顽固是用刷牙带不走的。需要更大的机械力量来清除它,就是洗牙。(推荐阅读:洗牙到底是伤牙还是护牙?)

  超声波洗牙采用平滑和无创的高频振动,使牙结石受到震动而松脱。另外,一些日常刷牙的“死角”也在洗牙大扫除中一并解决了。洗牙后一般都会进行抛光处理,可以弥补细微粗糙面,减少色素、牙垢沉着。

  所以,牙医建议16岁以上的青少年,要进行每1年/1次的定期洗牙。如果牙周情况较差的,建议半年洗牙一次。

  参考文献:人民军医出版社 刘峰 李颖 著《美,从牙开始》

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