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准妈妈的牙齿关乎肚中宝宝健康
来源:爱雅仕口腔点击次数: 发布日期:2017-04-01
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  怀孕时,准妈妈都会成为全家的重点保护对象,营养、运动、休息都会尽量按照医生嘱咐和健康标准去实施。但是,很多准妈妈却忽视了关注牙齿这点,以至于牙齿健康在10个月的时间发生了大下滑。

  其实对牙齿来说,怀孕期间是一个大大的考验。由于孕期母体激素水平、代谢变化、抵抗力下降、生活习惯改变等,使准妈妈更易患龋齿与牙周疾病;而母体的健康与营养,又会对婴儿的牙齿发育有重要影响。

  1、准妈妈面临的牙齿危机考验

  ①身体里雌激素和孕激素发生变化,牙龈在激素作用下,容易充血水肿、肥大增生、出血。医学上称“妊娠期牙龈炎”。如不注意口腔卫生,牙龈炎会转变更为严重的牙周炎,造成牙齿松动脱落。

  ②胎儿发育需要大量的钙和磷,这些钙和磷从两个途径获得:母亲的饮食和母亲的骨骼。如果饮食中没有足够钙和磷,就会从母亲骨骼中吸收,造成骨骼缺钙,支持牙齿的牙槽骨会疏松软化。

  2、营养摄入有助于准妈妈和宝宝牙齿健康

  在孕期,准妈妈应坚持多吃含钙丰富的食物,如水产品、乳类、排骨等,以及维生素丰富的新鲜蔬菜及水果。这不仅是为自己骨骼和牙齿健康,也是为了孩子能有一口结实的好牙。

  尽管出生时宝宝口中的牙齿还藏在牙龈下未萌出,但牙齿早就在怀孕的第四或第五周,胎儿初具形态时,牙齿的“胚芽”就开始生长发育了。到了怀孕第三至第六个月间,牙齿已长成它们应有的基本形状。如果等孩子半岁时,牙齿长出后才发现因缺钙而牙齿发育不好,再给孩子吃钙片就为时晚矣了。

  3、孕期第8周到宝宝出生很关键

  这个时期,宝宝与母体血液进行物质交换,吸取营养,组织器官迅速生长,母体的营养或疾病直接影响到快速生长的宝宝。如母体钙、磷、镁及维生素缺乏,可使乳牙钙化受影响,而出现乳牙的牙釉质发育不良。

  14周:宝宝的心脏已经可以通过胎盘与母体血液进行物质交换,口腔和鼻腔分开,开始表现有吞咽动作,乳牙的钙化开始了。

  20周:宝宝出现吸允反射。

  4、准妈妈常见的口腔问题Q&A

  Q:怀孕前就偶有刷牙出血,没太当回事。现在我应该注意些什么才能预防“妊娠性牙龈炎”?

  A:其实,孕期激素的变化并不是牙龈炎的病因,只是会加重原有的牙龈炎。我们要消除原有的牙龈炎,预防在孕期发生严重的牙周病变。

  所以,在怀孕初期,准妈妈要进行全口牙周洁治(洗牙)并做口腔检查。怀孕期间更加注重口腔卫生。有人认为孕妇不可以刷牙,刷牙后会落下“月子病”,这是非常愚昧的。孕妇不但应和平常人一样刷牙,甚至要更加仔细,吃完东西也要漱口。刷牙、漱口不但不会损伤孕妇身体,还会减少口腔疾病的发生。

  Q:怀孕两个多月,清晨和夜晚是妊娠反应最严重时,刷牙更容易引起恶心不适,该怎么办?

  A:我们可以选择在反应不太厉害时,刷的比平时更仔细些。另外,可以在身边放瓶漱口水,吃过午饭后漱漱口。总之,这是一个比平时更需要注重口腔卫生的时间段。

  Q:准妈妈能治牙吗?治牙时可以用药物和麻醉剂吗?

  A:准妈妈接受治牙,最好在怀孕之初先和医生商量一个具体时间。一般来说,怀孕的第1~3个月和7~10个月是胚胎和胎儿发育的关键期,准妈妈即使有牙病也最好避开这两个时期,可以选择在孕中期进行治疗(即怀孕第4~6个月之间)。像妊娠期牙龈炎、龋齿、牙周炎等症状在这一时期都是可以得到有效治疗的。当然,如果孕前就把牙病问题全解决掉是最佳选择。

  治疗时,一些对孕妇和胎儿无副作用的药品和麻醉药还是可以用的。孕妇应主动告诉牙医,目前自己在服用哪些药,以免药物间发生不良作用。切记不能因为牙痛而自己乱吃药,还是要就医,谨遵医嘱。

  Q:准妈妈能拍牙科X光片吗?会不会有辐射?

  A:准妈妈在治疗中涉及到要拍摄牙科X光片,不用过于担心。美国放射学会明确表示,单次诊断性的牙科X光片辐射剂量达不到对胚胎或胎儿伤害。

  并且正规的口腔机构都会配备防辐射的铅制防护服和颈围,牙医也会将X线的投照量尽量调小,X线光束分窄,避免直接投照在腹部。所以,在此条件下,对准妈妈和胎儿的影响几乎微不足道,准妈妈们大可放心。

 

  参考书籍:人民军医出版社《美,从牙开始》

  编辑整理:小远

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