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孕期和产后为何应坚持刷牙、漱口
来源:爱雅仕口腔点击次数: 发布日期:2017-03-14
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  在我国民间素有“生个孩子掉颗牙”的流传,认为月子里刷牙漱口会动摇牙根,伤及牙肉,造成牙齿过早松动、脱落或牙齿流血等。因此,很多产妇在月子里不敢轻易刷牙。之所以会有这样的习俗,是因为在怀孕期间,孕妇在内分泌激素的作用下,特别是在刷牙时,会出现牙龈充血、水肿、易出血的现象。加之过去科普知识不普及,孕妇对在孕期如何摄取钙营养了解得不够,结果导致身体缺钙,使很多人在生完孩子后牙齿确实变坏了。由此,很多人就认为产妇不能刷牙。

  一般在妊娠期和分娩后两个月,有部分妇女可能会出现妊娠期牙龈炎。如果不注意口腔保健,不认真刷牙,就会在充血肿胀的牙龈处形成大量的细菌堆积并钙化,形成坚硬的牙石,使妊娠期牙龈炎转变成不洁性牙龈炎。牙石中的细菌能分泌毒素和代谢产物,导致牙周骨质吸收、牙龈萎缩、牙根外露、牙齿失去牙龈等牙周组织支持,最终使牙齿松动脱落。所以说,在坐月子期间不仅要刷牙,还要认真刷牙。如果有条件,产妇最好在分娩两个月后到医院做次口腔健康检查,听牙医的建议,保持口腔健康。

 

  正确的做法是:月子里定要天天刷牙。只要体力允许产后第2天就应该开始刷牙,最好不超过3天。产妇身体较虚弱,正处于调整中,对寒冷刺激较敏感,因此,要用温水刷牙,并在刷牙前最好先将牙刷用温水泡软,以防冷刺激对牙齿及齿龋刺激过大。也可以用儿童软牙刷轻轻把牙缝的东西刷干净即可。每天早晚和睡前各刷一遍,如果有吃夜宵的习惯,吃完夜宵后再刷一遍。也可在产后采用指漱,即把食指洗净或在食指上缠上纱布,把牙膏挤于手指上并充当刷头,在牙齿上来回、上下擦拭再用手指按压齿龈数遍。

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